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在体育运动中，如果不经常锻炼，就会容易受伤。软件开发在这一点是类似的，如果经常做一件事情，它的难度就会降低。比如说，持续集成就是这种将频率死命抬上去，最后部署的流程反而变的简单了（一天能部署想几次就几次）。当然，持续做也是要有技巧的，你要好好分解任务，快速得到反馈调整做事情的方法，最后尽可能自动化。

衍生思考：觉得很麻烦的事情，让自己经常做，逼自己去找各种省力的办法，让事情的解决方案变得更高效。