刻意练习

非书评: 刻意练习 - 如何从新手到大师

没买书，所以以下不是书评。看了下几篇书评，觉得已经得到了我想要的。 这本书，看起来是在论证刻意练习对于技能提升的可行性，重要性, 以及如何刻意练习。

领域概念：

• 心理表征: 练习的行为结果，指向一些特定的心理过程。
  • 我对其理解是，花时间去记忆理解价值更高的信息，能够更快做出分析得到解决方案。
  • 实践：去练习能够高效处理某类信息的能力。
• 刻意练习: 有目的性的练习。
  • 具有定义明确的特定目标，用任务管理的方法管理目标，拆解，逐个完成。
  • 专注: 用最短的练习，更好的注意力，把每个细节做到卓越，直到成为习惯。
  • 反馈：定期反省，纠正方向。
  • 走出舒适区: 迫使自己加码，这样才能突破。
• 主动创造的现实案例:
  • 抽出文章的摘要，记忆，不完全能够做到文思泉涌、信手拈来。
  • 主动创造（改为将文章改写为诗），可以做到提升词汇量。
• 长时记忆

学到的新的观点:

• 如果觉得有瓶颈，那可能是因为只是在重复会做的事情。可以跳出舒适圈，试试新的方法。
• 有意思地推进 Focus, Feedback, Fix 这个循环。
• 如果老是忘东西，那可能是长时记忆那块没经常用。使用上面的循环刻意练习，就能将记忆放入长时记忆，建立心里表征。

Techshack 的反馈：

• 这个项目旨在每天坚持阅读，提高自己对于 Python / Unix / System Design 这三方面的能力。
• 每天阅读定量的英文技术文章，迫使自己见到更多案例和技巧。
• 学有所成的前提是这个习惯能够坚持至少一到两年。
• 按照本书介绍，心里表征可以是熟识阅读文章内容中的问题和解决方案。
• 目前的不足, 笔记没有自我反馈和修正措施：
  • 没有实践环节，解决办法：
    • 将笔记的内容尽可能地与工作关联。因为工作是我的最佳实践场所。
    • 工作上定期写 brainstorm 的帖子，说清楚如何提升工作产出，然后跟 boss 开始讨论推进这些想法。
  • 思考环节太少，解决办法：
    • 增设一轮基于笔记中 案例 问题描述的部分。
    • 独立思考，成篇，跟原篇比对自己的方案，看看还有什么没有做好。
  • 没有 focus、feedback, fix 的概念，解决办法：
    • 在每天的日记里面增设 3f 一览，追溯每天这方面的成果。
    • 写上每天觉得自己什么是舒适的，什么是不舒适的。使用后者进行调整。
  • 总而言之，增加主动创造的机会，迫使自己使用这些知识。